ヒラノマリさんは、日本で唯一のアスリート専門「スリープトレーナー」としてご活躍中です。
ヒラノマリさんは、プロ野球選手やオリンピック選手など、数多くのトップアスリートの個別の睡眠指導もしていて、最近ではTV番組の出演もされています。
ご自身が小学3年生の時に不眠症を経験したことが、睡眠学に興味を持つきっかけとなったようですが、ヒラノマリさんのプライベートはあまり知られていません。
今回はヒラノマリさんのプロフィールなどの情報をお伝えします。
・スリープトレーナーってどんな仕事？
・ヒラノマリさんのプロフィールは？
・結婚はしている？
ヒラノマリさんはスポーツ専門のスリープトレーナー！かわいいと話題に！
ヒラノマリさんは、日本で唯一のアスリート専門スリープトレーナーです。
スポーツ関係のトレーナーと言えば、アスレチックトレーナー・メディカルトレーナー・フィットネストレーナーなどは耳にしますが、ヒラノマリさんのような「スリープトレーナー」というのは珍しい職業ですね！
スリープトレーナーは、睡眠を単なる休息ではなく、パフォーマンス向上のための戦略的な要素と捉え、個別の睡眠指導をしてくれるようです。
スポーツ選手の生活スタイルや性格に応じて、最適な睡眠環境を整えることを指導します。
具体的には、「部屋の温度や湿度」「寝具の調整」などのアドバイスがあるそうです。
そのスリープトレーナーとして第一人者のヒラノマリさん！
すごい方のようです。
最近では数々のTV番組でも取り上げられています。
とても可愛らしい方ですね。
そんなヒラノマリさんはどんな方なのでしょうか？
ヒラノマリ(スリープトレーナー)のプロフィール！年齢は？結婚や夫いる？
ヒラノマリさんのプロフィール
・生年月日：1990年11月23日
・年齢：33歳（2024年10月現在）
・出身地：東京都
・身長：153㎝
・出身大学：日本大学法学部
・趣味：スポーツ観戦・ランニング・料理
・語学：英語・スペイン語
ヒラノマリさんは、3歳から8歳までアメリカ・ロサンゼルスで育ちました。
帰国後、日本の学校生活に馴染めず、小学3年生の時に不眠症を経験しています。
大学卒業後は大手インテリアに入社しています。
入社2年⽬の時には、全国の寝具売り上げランキング8位にまでなっています。
この成績は素晴らしいですね！
2017年に⽇本では珍しいアスリート専⾨の睡眠のパーソナルトレーナー「スリープトレーナー」として活動をはじめています。
ヒラノマリさんが保有している資格です。
・スリープアドバイザー
・整理収納アドバイザー2級
・アスリートフードマイスター2級
・上質な眠りをずっとマイスター
・睡眠健康指導⼠
・スポーツ医学検定2級
・ビジネス実務法務検定２級
数多くの資格も保有されています。
勉強熱心なのが伝わってきますね。
Q子ところで、ご結婚はされているの？
AOI media結婚の確かな情報はありませんが、ご自身の結婚観をこのように語っています。
何かをひたむきに一生懸命頑張って生きてきた経験や身に着けてきたスキルというのは、必ず糧になるし、背中を見せるじゃないけど、子どもや旦那さんにも伝わると思うんです。
少なくても頑張ったことがない人は、頑張っている旦那さんを支えることはできないと思う。
だからこそ、私は結婚をするにしても一生懸命何かを頑張ってきた経験やスキルは必須だと思うんです。
引用元：https://ameblo.jp/sleeptrainer-marihirano/entry-12596978564.html
このように「結婚をするにしても」と書いているのは、2020年5月14日です。
これ以降に結婚している可能性もありますが、ヒラノマリさん結婚については、現在しているかどうかは不明です。
分かり次第追記したいと思います。
ヒラノマリさんの経歴は？どのスポーツ選手の指導をした？
ヒラノマリさんは、「スリトレ」と呼ばれるオリジナルの睡眠メソッドを開発し、これを基にしたセミナーやイベントを開催しています。
そして、国内外で活躍するトップアスリートの睡眠や寝具選びをサポートもされています。
今までどのような方の指導をされてきたのでしょうか？
・ノルディック複合 永峯寿樹選手
・卓球の平野美宇選手
・巨人の桜井俊貴 投手
・ボクシングの竹迫司登選手
クリケットの日本代表選手の木村昇吾選手（元プロ野球選手）
様々なジャンルのアスリートの睡眠指導をされているようですね。
アスリートは特に極度な緊張に伴って眠りが浅い選手も多いと聞きます。
ヒラノマリさんの指導により、睡眠導⼊剤を使っても眠れなかった選⼿が眠れるようにり、パフォーマンスが上がったという成果もあるそうです。
アスリートに限らず、睡眠はとても大切ですよね。
ヒラノマリさんはスリープトレーナーとして、その専門知識と経験を活かし、多くのアスリートや一般人に対して質の高い睡眠を促進する活動をどんどんと広めていって欲しいですね！
まとめ｜ヒラノマリさんは33歳の美人スリープトレーナー！
・ヒラノマリさんは、日本で唯一のアスリート専門「スリープトレーナー」としてご活躍中
・東京で生まれ3歳から8歳までロサンゼルスで過ごした帰国子女
・ヒラノマリさんは現在33歳で独身の可能性が高い
・オリジナル「スリトレ」を開発し多くのアスリートの睡眠指導を行っている
今回はスリープトレーナーのヒラノマリさんの情報についてお伝えしました。
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